Lors de la 1ère consultation, je pratiquerai une enquête alimentaire poussée qui me permettra, grâce à une écoute active, de déterminer quelles sont vos habitudes, vos contraintes personnelles et professionnelles (horaires décalées...), ainsi que votre mode de vie.

Ce dialogue me permettra de mettre en évidence vos attentes et de définir des objectifs cohérents.

A l'issue de ce bilan nutritionnel, je vous proposerai un programme personnalisé, adapté à vos besoins, et qui tiendra compte de toutes les informations que j'aurai pu recueillir en amont.